Как избавиться от постоянной тревоги в груди?

При любой болезни важны всегда причины ее появления.Вас беспокоят какие то проблемы и вы не можете их отпустить.Если с этими проблемами сможете справиться самостоятельно,то доктор не нужен,а если не справитесь,то конечно к доктору.Но самостоятельно попробуйте попить настойку пустырника или валерьянки и не один день,а хотя бы один месяц.Вреда от них не будет,но может поможет.Но первое-это устранить причину.