Какой должен быть вес при росте 190 у мужчин после 40 лет?

Не меньше 90 килограмм. Это на худощавое телосложение. Если заниматься спортом и быть в отличной форме, то нормальный вес должен быть не менее 100 - 110 килограмм. У меня много знакомых за 40, которые занимаются со мной в зале примерно с таким ростом и они все весят не меньше 100 кг и с отличной формой.