Как не сойти с ума , проживая с родителями в одной квартире?

Сосредоточиться на цели.

Любое серьезное дело, требующее активной работы мозга.

Допустим, сдать серьезный международный экзамен по французскому языку через три месяца.

Чтобы сдать, потребуется набрать немаленький словарный запас.

Нужно будет повторять слова, словоформы, сочинять свои предложения буквально ежеминутно.

И тогда какое дело будет до того, что кто-то вам нудит на ухо что-то вроде "ты не выключил свет в туалете опять!" - если вы в этот момент напряженно спрягаете глаголы третьей группы. Да вы этого "бессмысленного шума" даже не услышите.

Или, допустим, вам говорят что-то неприятное, а вы изысканно отвечаете "Ma famille est toujours dans mon coeur" - заодно и повторили нужные слова, и потренировали навыки устной речи, и достойно ответили.

После достижения цели мало того, что мозг останется сохранным, так еще и появится полезный навык для трудоустройства. Это, возможно, сильно повысит шансы на более выгодную работу, можно будет съехать...Отношения с родителями резко улучшатся.