Регистрация
Войти
Стать экспертом Правила
Другие предметы

Почему вы никогда не согласитесь перейти на правильное питание?

ОТВЕТЫ

Если правильное питание подразумевает потребление большого количества фруктов и овощей, то я уверен процентов на девяносто, что никогда на такую еду не перейду. Но я и не стремлюсь стать долгожителем; у меня нет желания прожить больше 70 лет, так как не вижу смысла жить долго, если жизнь серая, скучная и однообразная. Можно и 20 или 40 лет прожить, но ярко, красиво, как горящая звезда.

Я по натуре считаю себя немного котом, а потому ем достаточно много мяса. Мясо, правда, нежирное (жирного, острого, солёного практически никогда не ем). Фрукты я время от времени кушаю, так что вроде как и не возражаю против них, но много съесть не могу. А вот овощей, увы, не терплю, кроме картофеля. Все попытки родителей приучить меня есть овощной салат потерпели неудачу; я ел его в детстве лет пять подряд, но всегда "из-под палки", а при первой возможности я от него сразу отказался. Что касается напитков, то я теперь перешёл на холодный чай. До этого долгое время пил натуральные соки, но в них многовато кислоты. Хотя до сих пор считаю, что соки — это хорошо и время от времени их нужно пить. Изредка можно даже "Кока-Колу". Главное — не злоупотреблять, всегда знать меру. Да, и желательно вставать из-за стола с чувством умеренного недоедания. Говорят, весьма полезно для здоровья.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1
Контакты
Реклама на сайте
Спрошу
О проекте
Новым пользователям
Новым экспертам