Почему возникает вальгусная деформация большого пальца на ноге?

У врачей-ортопедов есть специальный термин, обозначающий вальгусную деформацию большого пальца стопы hallux valgus, а точнее hallux abducto valgus

Более 10 лет эта проблема входит в сферу моих интересов, что отражено на моем аватаре и в моем нике на данном сайте и в ответах на майл.ру.

Вместе с тем, врачи-ортопеды до сих пор не имеют полного исчерпывающего ответа на ваш вопрос, а безоперационное лечение и профилактика этого недуга, к сожалению, развивается медленно, потому что врачи-хирурги "заточены" на оперативное лечение.

И тем не менее, конечно, многие причины возникновения hallux valgus - искривления большого пальца стопы кнаружи, описать и сформулировать можно.

• наследственная анатомическая предрасположенность
• поперечное плоскостопие
• ношение обуви с узкими носами (лодочки, балетки, шпильки на каблуке)

В тех случаях, когда большой палец по каким-то причинам искривлен на угол больше 10-15 градусов, этот недуг может начать очень быстро прогрессировать подобно поломанной соломинке, кверху которой привязана ниточка, которая тянет вниз. Роль этой ниточки, тянущей вниз играет сухожилие очень сильной мышцы сгибателя большого пальцы стопы. Кроме того, если большой палец "смотрит" в сторону, то при каждом шаге отталкивание происходит боковой частью большого пальца, и часть вектора этой силы идет на придавливание большого пальца в сторону других пальцев.

Очень долго в интернете и в популярной медицинской литературе не было удачного объяснения по данной теме и только около года назад один врач-ортопед выложил свой ролик, где он великолепно рассказывает о данном недуге

Многие мои ответы (и даже вопросы) посвящены проблеме предотвращения искривления большого пальца стопы. Почитайте, если для Вас это важно и нужно.

Лично я сторонник профилактики этого недуга, его безоперационного предотвращения и лечения, которое должно включать в себя

• массаж (или самомассаж)
• упражнения (3-4 раза в день по несколько минут: основное это сгибать-разгибать пальцы)
• ношение полустелек (пелот переднего отдела стопы) при поперечном плоскостопии
• ношения обуви с отдельным большим пальцем (хотя бы дома), но не шлепок, а с задником или Ниндзя Шуз.