Тянущая боль в пояснице что делать?

Иди к специалисту, пожалуйста, надо знать именно в какой области болит и понимать насколько она болит. На этом сайте нету таких специалистов, что подскажут тебе, что делать, а если и подскажут, то это будет очень относительно.