Вредит ли свежий хлеб фигуре?

Никакой хлеб не будет вредить фигуре при соблюдении трёх важных условий:

• употреблять хлеб нужно в небольших количествах (1, максимум 2 кусочка);
• хлеб должен быть приготовлен дома в хлебопечке или в ручную из хороших продуктов, а не куплен по дешёвке в магазине, так как он напичкан всякой химией;
• полученные калории нужно отрабатывать, а не вести малоподвижный образ жизни.