Как научиться к проблемам относиться равнодушно (см.)?

Совет простой, но следовать тяжело. Нужна практика. Поверьте человеку, кто не только личностные проблемы переживал, вроде, "любимая бросила, обвинив во вранье, даже не удосужившись узнать, почему пропал со связи", но и более тяжкие, вроде гибели людей.

Смотрите на всё, как на кино. Это не со мной. Это кино. Интерактивное, но всего лишь кино. Или, если будет более понятно, как на компьютерную, но очень качественно сделанную, игру. Которую смотрите в не то что ви-ар очках и перчатке, а в полном костюме.

Это - просто 6-Д кино.

Легко так научиться? Нет. Мне понадобилось около (если не более) двух лет.