Кто знает хорошую гимнастику при грыже пищеводного отверстия диафрагмы?

Такая грыжа и в положении стоя и лёжа присутствует. Хоть на голове стой, хоть прыгай на месте, она с места не сдвинется. Конкретно может помочь только операция, фундопликация по Ниссу. Сейчас возможен её лапароскопический вариант исполнения. Избавит от ощущений специфической изжоги рефлюкс=эзофагита реально, а не как средства от изжоги.