Как убедить подростка что гаджеты ухудшают зрение?

Никак, поскольку гаджеты не ухудшают зрение. Зрение просто со временем приспосабливается к потребностям организма, например я в свое время из за любви к печатному слову заработал сильную близорукость, поскольку мышцы хрусталика приняли состояние, комфортное для чтения. Однако, как я читал, стоит измениться условиям, мышцы хрусталика приобретут состояние, необходимое для комфортной работы в условиях степи или моря, где требуется обозревать окрестности на большом расстоянии. Правда это тоже произойдет не сразу, а со временем, и через полгода - год вы вновь будете видеть нижнюю строчку таблицы проверки остроты зрения.