Тыквенные семечки - лекарство или лакомство?

Семена тыквы - известное лакомство, причем как в сыром, так и в жаренном виде. Но одновременно и хорошее средство от глистов, если есть сырыми. Про безопасное количество, которое можно съесть за раз я не знаю. Обычно ел столько хотел и без неприятных последствий. Как жаренные, так и сырые.