Фавстиан
5 год назад
Какие блюда можно приготовить из киноа?
ОТВЕТЫ
Markellin
Sep 27, 2019
Мне очень нравится овощи с киноа.
В нагретую сковороду выложить овощи и обжарить минут 7, потом посолить, добавить воды и тушить под крышкой. Пока овощи готовятся, киноа надо промыть и обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета. Затем залить киноа водой , уровень воды должен превышать крупу на 0,5-1 см, посолить и накрыть крышкой. Готовить минут 15-20 на маленьком огне пока вся вода не впитается. Потом смешать киноа с овощами, можно досолить по вкусу.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
113