Натрий - это соль или сода? Как приготовить натриевую воду?

Из школьного курса химии всем должно быть известно что натрий это щелочной металл. Он входит в состав соли NaCl и в состав соды Na2CO3. Для нормализации давления рекомендуют натриевую диету - снижение потребления соли. А вот при ацидозе применяется раствор соды. Применяют его натощак, в течении недели. Это я опробировала на себе. Помогло. В отношении воздействия содового раствора на организм с целью понизить давление опытов на себе не ставила(повышенного давления не имею), но в интернете пишут, что помогает.