Что такое шпротная диета?

Шпротная диета конечно выдумка. На шпротах нельзя похудеть, кроме того это прсто вредно - питаться одними шпротами. Придумали это все блогеры ради пиара или прикола. А конкретно видеоблоге Мама отличника.

https://youtu.be/zsl­H3CxX0_8