Что есть после диареи?

Пока жидкий стул ещё есть, эти продукты не рекомендуются, но вот после, для нормализации флоры кишечника, как раз очень кстати:

1) кисломолочные продукты - творог, кефир, йогурт;

2) продукты, богатые клетчаткой - овощи, фрукты, хлеб грубого помола;

3) не забывать пить воду.