Что значит линейный выбор в НЛП?
Нейролингвистическое программирование (НЛП) – это система, перепрограммирования своего поведения, мышления, отношения к ситуации, для увеличения собственной эффективности и раскрытия потенциала.
В НЛП техника "линейное программирование" применяется, если мы сознательно не можем сделать однозначный выбор при равнозначных и взаимоисключающих друг друга вариантах. Она помогает осознать уже сделанный бессознательный выбор.
Допустим, что надо выбрать: поехать отдыхать в Италию или Францию, купить пылесос или водонагреватель. Выбор равнозначный и сложно понять, что же выбрать. Предполагается, что внутри подсознательно выбор уже сделан. Техника «линейное программирование» этот выбор помогает осознать.
Как это выполняется:
- Надо встать, чтобы площадь опоры была минимальной ступни ног плотно сдвинуть.
- Представить себе образы выборов: справа — один, а слева — другой.
- Закрыть глаза. Ждать, куда поведет.
Тело раскачивается как маятник, ведет в ту или другую сторону и тем самым дает ответ на поставленный вопрос. Тело — самый быстрый и яркий маркер.
