Почему физические упражнения снижают риск смерти?

Почему-то все путают физкультуру и спорт.

Физкультура безусловно повышает качество жизни, не путать с продолжительностью жизни.

А спорт также вреден для здоровья, как алкоголизм и гиподинамия.

Спорт приводит к профессиональным болезням: синдрому большого сердца и износу суставов, который, в свою очередь, приводит к разного рода артритам, которые, в свою очередь, приводят к ревматическим изменениям крови и органов.

Спорт сокращает жизнь в среднем на треть. Мы ещё умолчали о неизбежных травмах. Катастрофически ухудшает качество жизни во второй ее половине. Спортсмен к тридцати годам - готовый и полноценный калека. Конечно, исключения бывают, но не более, чем исключения.

А физкультура никому ещё не повредила. Но и она без общей культуры(не культа!) здоровья никому жизнь не продляет.