Действительно ли кофе бодрит или это миф?

Кого то бодрит кофе, а кого то крепкий чай. По содержанию кофеина и тонизирующих веществ, чай не уступает кофе.

Просто, есть люди, которым, больше нравится кофе, а есть те, кому больше нравится чай.

Только, что кофе, что чай, должны быть натуральными и правильно приготовленными.

Что касается кофе, то он должен был сварен из молотого кофе, а не "растворюшка".

Хотя, конечно, многие, вполне себе, пьют и растворимый кофе, и говорят, что утром, без него, не могут толком проснуться.

Видимо, тут роль, играет еще и самоубеждение, и привычка.

Я, лично, кофеманка, употребляю кофе в разных его видах - растворимый, вареный, из кофемашины. Меня бодрят все они. Наиболее выраженный эффект наблюдается от капсульного кофе из кофемашинки.