Стоит ли разговаривать с собой в такие моменты?

Мы часто разговариваем мысленно сами с собой. И это нормально, так как разговор с самим собой помогает переосмыслить сложные ситуации( и не только сложные, даже очень простые). Только мы знаем себя лучше, чем кто бы то ни было. Только мы знаем, когда сфальшивили или схитрили, когда были искренними и откровенными. Мы сами себя хвалим и сами можем поругать.

Разговор с самим собой - это самооценка в первую очередь. А так же это огромная помощь себе в трудные жизненные моменты, потому что в такие моменты мы можем услышать наверно только себя, а все что говорят другие(пусть даже очень добрые слова) мы не "слышим"(вернее слышим наполовину).