Реально ли и на много похудеть от страха?

Страх - это эмоция (хотя многие думают, что это чувство), вернее - бессознательная реакция на эмоцию. И такая эмоция возникает без обдумывания или подготовки человека к ней.

Страх подразумевает стресс, а стрессовые ситуацию вызывают в организме изменения в гормональном фоне, в том числе выброс адреналина и усиление кровообращения. Действительно, на фоне стресса человек может скинуть лишние килограммы, но не похудеть. Эти "методы" за похудение нельзя считать, так как искусственное вмешательство в организм человека (иммунная система и гормональная система)может привести к нарушениям во всех органах человека и вызвать ряд заболеваний.