Чем полезен польский гриб?

Доказана польза польского гриба, который является антиоксидантом, и относится к пищевым продуктам с высоким содержанием:

витаминов группы В, С и РР,

полезных микроэлементов (кальций, калий, магний, цинк, селен, медь, железо, фтор, фосфор и натрий).Благодаря этому употребление в пищу моховика способствует:

улучшению памяти;

нормализации артериального давления;

снижению возможности развития атеросклероза;

увеличению активности мозговой деятельности;

обновлению клеток нервов;

снижению массы тела;

положительному влиянию на кожные покровы, волосы и ногти.