Какую выпечку можно донору перед сдачей?

Памятка для доноров:

За день до сдачи крови или плазмы :

Исключить из продуктов:

жирные сорта мяса, ветчину, масло, сметану, сливки, кетчуп, майонез, семечки, орехи, халву.

Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Дело в том, что употребление жиров и большого количества животных белков мешает разделению крови на компоненты. Из-за микрочастиц жира сыворотка крови приобретает характерный мутный вид (это явление называется "хилёз"). Такая кровь плохо годится и для анализов, и для переливаний компонентов. Поэтому несоблюдение диеты перед сдачей крови может привести к тому, что кровь просто нельзя будет использовать.

Также накануне кроводачи не рекомендуются бананы и орехи.

Перед сдачей крови или плазмы:

На ужин:

блюда из отварных продуктов, ничего жареного. Позже 20-00 не есть.

Завтрак:

чай с сахаром или кофе с сахаром, сок, булочка, простое печенье, хлеб (без масла).