Каким спортом нельзя заниматься после растяжения голеностопа?

После растяжения связок голеностопного сустава, категорически не рекомендуются любые физические нагрузки на ту ногу, которая повреждена. Также запрещено заниматься любым видом спорта кроме шахмат, шашек. С осторожностью, можно попробовать плавание.