Сколько можно съедать печенья в день, чтобы оно не откладывалось в жир?

Что касается печенья, то надо считать калории. Если вы мучаетесь вопросом, связанным с отложением жиров, то лучше всего для себя определиться однозначно: не есть продукты подобного рода. Где одна печенька, там и другая пойдёт, то тортик, то пирожное, то мороженое и т.д, и т.п. Ведь в них полезного мизер. Запретить себе и сразу отпадут все проблемы, связанные с жировыми отложениями.А если хочется сладенького, есть сухофрукты : хурма,курага,инжир и др.-полезно и приятно. Но умеренность и здесь должна быть. Будьте здоровы !