Что полезнее цикорий или кофе?

Не секрет, что сейчас большинство людей стараются придерживаться здорового образа жизни и правильного питания.

В свое время цикорий был весьма знаменитым напитком и продавался во всех магазинах.Потом незаслуженно исчез с прилавков, поскольку большой ассортимент разнообразных сортов кофе его сместил.

Сейчас цикорий вновь вернулся и его так же можно купить практически во всех магазинах и в разном виде: жидком и сухом (порошкообразном).

Однако, ошибочно считать, что цикорий является заменой кофе. На самом деле вкус цикория и его свойства вполне позволяют ему быть совершенно отдельным "игроком" фоне всех других горячих напитков.

Цикорий: в чистом довольно горький, вкус молока или сливок смягчают его.Аромат цикория отдаленно похож на кофейный.Внешне цикорий и кофе, особенно когда напиток уже готов, различить практически невозможно.

Кофе: сложный и многогранный вкус, который может отличаться из-за используемых зерен и способа их обжарки. Он обладает собственной горечью.

Безусловно цикорий полезнее чем кофе.

Поскольку:

Цикорий:Не содержит кофеин. В связи с чем на нервную систему воздействует мягко, не будоражит, а, наоборот, приводит в равновесие, придает энергию, снимает лишнее напряжение.

К тому же, цикорий помогает организму:

• в восстановлении функции печени, почек и поджелудочной железы;
• работе желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем;
• выводу шлаков из организма;
• нормализации обмена веществ;
• является защитой от простуды и депрессии;
• помогает в профилактике онкологических заболеваний;
• укрепляет иммунную систему.

Кофе: Содержит кофеин, людям с сердечными заболевания не рекомендуется его употреблять. Даже здоровым людям врачи рекомендуют пить кофе в ограниченном количестве,так как при частом употреблении оказывает комплексное негативное влияние на организм из-за кофеина.

Нормой считается 1-2 чашки в день. Но, к сожалению, проблема кофеина и в том, что он вызывает привыкание и для кофеманов становится своего рода наркотиком.