Кто вреднее, любитель поесть или любитель поспать?
Здесь надо рассматривать кому вреднее И что именно .Хороший аппетит еще никому не мешал .А хороший сон и вовсе.Но нужно учитывать то ,при каких условиях это полезно .Если человек после труда и умственного,и физического любит плотно поесть и крепко поспать ,то ощутимого вреда нет .
А если человек ,ничего ничего не делая ,любит хорошо поесть и еще хорошо поспать ,то это грозит увеличением массы тела и,как следствием того -ожирением .Дальше -больше .Пойдет ненормированный обмен веществ ,а позже это может привести к такому заболеванию полных людей ,как диабет .
Поэтому важно при хорошем аппетите и сне двигаться .Ведь всякое движение -это жизнь .К тому же ,"шлаки организма"должны выводиться именно при движении .Иначе будет "зашлакованность"все
