
Pasykavak
6 год назад
Кофе с молоком для беременных: вред или польза?

ОТВЕТЫ

Акентий
Sep 27, 2019
По поводу кофе сейчас ведутся серьезные дискуссии. Ученые уже доказали, что в хорошем качественном кофе присутствуют незаменимые аминокислоты, которые мы в повседневной жизни не употребляем из другой пищи, то есть взять мы их можем только из кофе. Кофе вреден в основном тем, что он мешает усвоению кальция, но если пить его с молоком, то это вредное воздействие сводится на нет. Польза кофе не относится к растворимому кофе, он наоборот сделан из плохой части кофейного зерна. Самым полезным кофе считается тот кофе, который сделан из оболочки кофейного зерна, это премиальные сорта кофе, которые прилично стоят.
Врачи говорят, что абсолютно безопасно можно выпивать даже беременным 2-3 чашки кофе.
121